“强壮孩子计划”是基于熙康云舍健康管理体系推出的、针对少年儿童的活动计划。亲子手作、陪伴与共享课程、亲子心理疗愈小课堂、亲子咖啡学堂、冬令营和夏令营等一系列活动，成为这项“计划”中的核心，为亲子间带来有效、有趣的互动空间。

颂钵冥想：轻轻敲击或摩擦音钵，与体内频率共鸣，与体内分子共振，达到涟漪式的按摩效果，渗透进脏腑、血液、呼吸乃至细胞；亲子鼓圈：通过心理疗愈的方式促进亲子关系；手碟疗愈：手碟空灵的声音，让心灵得到净化。

云舍瑜伽和普拉提训练既可以在专业的瑜伽教室，也可以在室外的大自然中进行。瑜伽和普拉提训练能够锻炼人体深层小肌肉群，维持和改善体态，达到身心平衡，加强人脑对肢体和肌肉组织的支配，再配合正确的指导以及呼吸法，协调全身。

熙康云舍正念类活动，将通过正念的方式去觉察情绪，发现想法，改变观念，转心换念，课程透过融合东西方智慧的多种呼吸法、休息术、观想法等手段，调节大脑频率，促进高效工作。